Trois intentions quotidiennes pour un état d'esprit joyeux "class =" wp-image-123679 "srcset =" https://theinspiredroom.net/wp-content/uploads/2020/01/stone-fireplace-shiplap-cozy-chair-the- inspiré-room.jpg 900w, https://theinspiredroom.net/wp-content/uploads/2020/01/stone-fireplace-shiplap-cozy-chair-the-inspired-room-480x720.jpg 480w "tailles =" ( min-width: 0px) et (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 900px, 100vw "data-jpibfi-post-excerpt =" "data-jpibfi-post-url =" https: // theinspiredroom.net/2020/01/30/three-daily-intentions-for-a-joyful-mindset/ "data-jpibfi-post-title =" Trois intentions quotidiennes pour un état d'esprit joyeux "data-jpibfi-src =" https : //theinspiredroom.net/wp-content/uploads/2020/01/stone-fireplace-shiplap-cozy-chair-the-inspired-room.jpg "/></figure>
<p class=Bienvenue dans cette mini-série en trois parties (faisant partie de My Year of Dwelling Well!) Intitulée How to Find Joy at Home (a simple guide)!

Aujourd'hui est la deuxième partie: trois intentions quotidiennes pour un état d'esprit joyeux. Pour lire la première partie, commencez ici avec Create a Happy Morning Routine.

Tvoici tellement de choses pratiques et inspirantes que nous pouvons faire pour nous-mêmes qui auront un impact positif sur la façon dont nous nous sentons chez nous. Comme nous en avons discuté dans le post d'hier, commencer la journée avec une routine matinale positive est essentiel au bien-être!

Pour apporter plus de joie tout au long de la journée, je suggère de concentrer l'attention sur trois domaines clés du bien-être:

1. Soins personnels (prenez soin de votre corps, de votre esprit et de votre âme)

2. Sanctuaire (créer un environnement sain, heureux et stimulant)

3. Actes de bonté (inspirer la gentillesse, répandre la joie et exprimer sa gratitude)

Lorsque nous sommes conscients de notre capacité à nous nourrir dans ces domaines clés, nous devenons plus inspirés à prendre des mesures positives. Trouver un équilibre de vie qui fonctionne pour vous apportera plus de joie tout au long de la journée, de la semaine et du mois!

Vous trouverez des conseils et des suggestions utiles sur la façon de grandir dans le bien-être dans mon livre Habitation. Le compagnon Dwelling Well Journal vous offre un espace pour définir des intentions, former des objectifs précis, créer un équilibre dans votre vie, réfléchir à ce qui vous inspire, suivre les progrès et savourer les moments qui vous procurent de la joie tout au long de la journée, du mois et de l'année.

Trois intentions quotidiennes pour un état d'esprit joyeux "class =" wp-image-123219 "srcset =" https://theinspiredroom.net/wp-content/uploads/2020/01/dwelling-well-journal-quote-pages-1. jpg 1537w, https://theinspiredroom.net/wp-content/uploads/2020/01/dwelling-well-journal-quote-pages-1-1280x1706.jpg 1280w, https://theinspiredroom.net/wp-content/ uploads / 2020/01 / housing-well-journal-quote-pages-1-980x1306.jpg 980w, https://theinspiredroom.net/wp-content/uploads/2020/01/dwelling-well-journal-quote-pages -1-480x640.jpg 480w "tailles =" (largeur min: 0px) et (largeur max: 480px) 480px, (largeur min: 481px) et (largeur max: 980px) 980px, (largeur min: 981px) et (largeur max: 1280px) 1280px, (largeur min: 1281px) 1537px, 100vw "data-jpibfi-post-excerpt =" "data-jpibfi-post-url =" https://theinspiredroom.net/ 2020/01/30 / trois intentions quotidiennes pour un état d'esprit joyeux / "data-jpibfi-post-title =" Trois intentions quotidiennes pour un état d'esprit joyeux "data-jpibfi-src =" https: // theinspiredroom .net / wp-content / uploads / 2020/01 / housing-well-journal-quo te-pages-1.jpg "/></figure>
<p><em>J'ai écrit de nombreux livres sur la maison et l'importance de ce que nous ressentons. Si vous souhaitez approfondir ces sujets et vous inspirer pour apporter des changements dans votre maison, votre bien-être et vos routines quotidiennes, prenez une copie de Dwelling et de mon nouveau Dwelling Well Journal à suivre avec nous cette année alors que nous apprenons à Dwell Well.</em></p>
<p class=Si vous avez manqué le post d'hier dans la série Comment trouver la joie à la maison, cliquez ici pour créer une routine de bon matin!

Il n'y a jamais eu de meilleur moment pour rejoindre notre collectif Dwell Well! Prenez votre kit de démarrage avant le 31 janvier (sélectionnez la livraison par voie terrestre pour la livraison gratuite!) Et vous recevrez également gratuitement:

⋒ un flacon pulvérisateur en verre personnalisé avec étiquette de vigne
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